Velkommen til Tverrli Terapi & Samliv

Om Elisabeth

Elisabeth er utdannet psykolog fra Universitet i Oslo og Aarhus, og har erfaring fra både offentlig- og privat praksis. De har vært tilknyttet Institutt for klinisk sexologi og terapi siden 2015, og har siden drevet egen praksis hvor de møter par- og enkeltpersoner som strever med samliv og seksualitet, kropp, identitet og selvfølelse.

Elisabeth jobber også med angst og depresjon, og hvordan komme tilbake til hverdagen etter utbrenthet. De er opptatt av å fasilitere vekst og autonomi, slik at du kan finne frem til dine egne verdier og leve et friere liv.

Elisabeth sin er praksis LHBTQ+ bekreftende og tar imot alle kjønn og “alternative” relasjonsformer.

Elisabeth er kandidat ved Norsk Karakteranalytisk Institutt (NKI). Karakteranalysen er en kroppsorientert og relasjonell psykoterapiretning som bygger på  nevro- og utviklingspsykologisk forskning, hvor vi har fokus på det non-verbale samspillet i møte mellom oss mennesker og jobber opplevelsesbasert.

Elisabeth har parterapeutisk utdannelse i emosjonsfokusert terapi  (EFT). Vi utforsker deres tilknytningsmønster og ser på uhensiktsmessige måter å håndtere konflikter på. Vi stopper opp og observerer fremfor å handle på automatikk, på den måten kan dere erfare nye måter å gi uttrykk for deres behov. Målet er å skape tillit og intimitet mellom dere. Andre tar kontakt for å avklare hvorvidt det er ønskelig å fortsette relasjonen, eller ønsker støtte i en separasjonsfase. Elisabeth jobber også med alternative samlivsformer og samtykkende ikke-monogami.

Sertifisert yogalærer ved Norsk yoga og meditasjonsskole, og tilbyr tilrettelagt yoga terapi med guidet meditasjon, kroppsscanning og kroppsmapping.

Elisabeth har bygget videre på kroppsorientert terapi som somatisk sexolog ved Institute of Somatic Sexology, en sammenslåing av praksiser fra tradisjoner som yoga, meditasjon og tantra som integrerer forskning innen nevrovitenskap, psykologi og somatisk læringsteori. Dette er for deg eller dere som ønsker å lære mer av hvordan finne nytelse og glede i egen kropp og relasjon med andre - “Simply create more Blissipline”.

Elisabeth samarbeider med Axonklinikken i Oslo og tilbyr psykoterapi i kombinasjon med psykoaktive medisiner.

Min tilnærming

Terapi handler i stor grad om å finne tilbake til deg selv ved å få kontakt med undertrykte følelser og behov. Vi har alle en fortid, og denne fortiden tar vi gjerne med oss inn i i nye relasjoner både på jobben og i privatlivet. Våre tidligere umøtte behov kan ofte maskeres som krav og forventninger til våre partnere eller andre viktige relasjoner - og de er ofte årsaken til mange vonde og fastlåste konflikter. Innsikt i egne handlingsmønstre og reaksjoner kan gi økt forståelse og toleranse for oss selv og den andre, men ikke minst nødvendig for å få til en ønsket endring, enten det er i parforholdet eller på arbeidsplassen.